수학(Math) 그리고 여행과 등산

차례 1. 소개 2. 척추관 협착증이란 무엇인가요? 3. 척추관 협착증의 증상 4. 척추관 협착증의 원인 5. 진단 및 치료 옵션 6. 척추관 협착증의 관리 전략 7. 결론 척추 협착증은 정도에 따라 일상생활을 하는데 많은 불편을 줍니다. 적절한 관리를 통해 통증을 없애고 생활에 불편함을 없앨 수 있습니다. 이글에서는 척추 협착증 관리의 핵심사항을 살펴보고 증상을 완화하고 전반적인 삶의 질을 향상할 수 있는 효과적인 방법을 알아보겠습니다. ▶ 척추관협착증이란 무엇인가? 척추관협착증은 척추관이 좁아져 척수와 신경이 눌리는 질환으로 등, 목, 팔, 다리의 통증, 무감각, 약화 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 척추관 협착증의 근본 원인을 이해하고 효과적인 관리가 중요합니다. ▶ 척추관 협착증의 증상 지..

요즘 앱으로 돈 버는 것을 앱테크라고 하여 관심이 많은 분들이 있는데 한 달에 30만 원에서 60만 원까지도 번다고 하네요. 잠시 쉬는 시간이용하여 용돈 번다고 생각하면 좋을 것 같아요. 틱톡라이트는 출시된 지 얼마 안 된 앱인데 다른 앱에 비해 압도적으로 포인트를 많이 얻을 수 있는 현존 최고의 앱테크입니다. 아래 링크로 들어가면 https://lite.tiktok.com/t/ZSFPmrNyC/ [기간 한정] 보는 재미로, 버는 재미로! 영상만 봐도, 좋아요만 눌러도, 검색만 해도 포인트가 차 www.tiktok.com 아래와 같은 화면이 뜨는데요. 초대를 받고 설치를 하면 추천인과 초대받은 사람 모두 20,000포인트를 받을 수 있어요. 물론 위의 링크는 제가 추천인이 되는 링크인데 아시는 분 있으면..

최근 강릉여행을 하면서 강릉 중앙시장에 다녀왔는데요. 몇 년 사이 젊은이들의 핫플레이스로 떠오른 곳이랍니다. 강릉엔 경포대, 경포호, 오죽헌, 정동진, 정동심곡 바다부채길, 선교장, 허균, 허난설헌의 생가, 그리고 우리나라 커피의 성지답게 커피를 비롯한 유명한 커피숍 등 가볼 만한 곳이 많은데요, 중앙시장은 강릉의 오랜 전통시장으로 커피빵, 오징어순대, 닭강정, 생선회, 김치말이 삼겹살, 그리고 허영만의 백반기행에도 소개된 어묵크로켓 등 먹거리를 즐길 수 있고 줄 서서 먹는 음식점이 많네요. 이번 포스팅에서는 연씨앗 호떡을 판매하는 음식점을 소개하려고 합니다. 강릉엔 경포호 옆에 생태습지공원인 경포 가시연습지가 있어 연꽃으로도 유명한데 연꽃이 활짝 필 때면 멋진 볼거리를 제공하는데요. 연 씨앗으로 만든 ..